Plastreperation på stöttfångare!

Här ska jag visa en plastreperation som jag fått ta hand om på jobbet. :)
Dock tog det lite tid att bli klar med den men den blev bra sen.

 Här har vi hålet.. det stora sådan. Där jag slipade runt hållet först.
För sedan såga ut en plastbit från en annan stöttfångare och snygga till kanterna.

Sedan löddade jag fast plastbiten i hålet punktvis och sedan runt hela.  

 Sen slipas det och slipas och slipas och slipas. :) haha.. För att spacklet ska fästas fast i föremålet.

Sen är det bara att fetta på med spackel. :) Första omgången här!

 

Slipas med maskin och förhand sedan spacklas på ett par gånger över.

 



 Där har vi den färdig till grundmålandet. :)



I en annan vinkel av reperationen!


Här har vi den som färdig.. Tralla la la la laaaa! :)

          


Vad tycks? :)

Tycker det är alltid lika spännande att se på slut resultatet efter ett sådant arbete med mycket fysikt ansträngade arbete. Det visar sig alltid i slut ändan hur mycket man har presterat. :)


Peace and love! :)


Tankegångarna i 190 km/h

Vad är meningen med att jag är här där jag är just nu?
Vad får mig egentligen att vara där jag är just nu?
Hade det varit bättre om jag inte hade fått detta vad jag får erfara om?
Vad är meningen med vad jag tror på?
Är min tron på det stora ett enda stort skämt?
Är det de som är meningen för mig att få detta?

Du får smaka på det litegrann i kanten av kakan men du får inte mer än så.
Du är inte ämnad för att få det utan du är en ensamvarg. Eller är du så långt över det som existera för att få det i detta liv. Det kanske inte finns men den finns där. Din mening med livet är att ge gläjde och en hjälpande hand och är en sammanförande person.

Något som ploppar upp i mina tankar nån gång i visa situationer!


Peace and love!




Att bara få vara....


Mina tankar och funderingar går oftast till Fåglar så fort jag tar ett djupt andetag och ser på dessa vackra djur alla sorters fåglar. De måtte ha det så soft och härligt liv. Inga bekymmer och skit de får vara med om. Inte mer än att fixa mat varje dag och några som försöker ta ens mat. Men sen är det över med den biten, thats it. När jag sitter ute i naturen eller i en park ect ect och ser dessa vackra fåglar reflektera jag i stora perspektiv och föreställer mig själv som en fågel. Att bara få flyga över och se på naturen och djuren och vad naturen ger. Ger mig det speciella kick i livet!



Att börja andas igen..  Och känna din kropp..
Känna varje hjärtslag.. 
Luktsinnet förstärkts..  Smaklökarna förbättras..
Synen blir klarare.

Att önska av vara en fågel är frihet för mig och ger mig positiv och lugn energi och trygghet. Får mig att flytta till ett underbart liv med utan all det negativa som finns här i världen. Flyga 100 tals mil från ett ställe till ett annat ställe. Det hade jag så mer än gärna velat göra. :)


          


Peace and Love! :)



Svåra krampor

Krampor

Mina krampor som jag har fått leva med i över 10 år nu fortsätter att tära på mig. Jag vill helst bli av med det för gott. Jag har kollat upp det hos doktorn och sjukgymnast med utan några resultat. Och det suger verkligen!

Många gånger kan mina krampor vara för intensiv, då jag får nästan panik av smärtan. Jag kan inget göra än att härda ut smärtan. Det börjar oftast först genom min bröstkorg och mellan mina skuldror sedan krampar det sig i min hals. Det gör otroligt ont att andas, kan inte göra så mycket. Smärtan kan gå ut över mina armar och längs ner över min ryggrad. Smärtan har dock blivit värre genom åren och intensivare när den får sin brott när den vill. Igår kväll började smärtan smyga sig fram när ovädret kom och sedan försvann den. Under natten till morgonen idag kom den och högg i mig som en kniv rakt genom mig. Svårt att andas, ont i halsen, smärtan bemästrade över mig imorse. Kunde inte sticka till jobbet. Blir helt utmattad och mina armar känns inte som om jag har dem mer än att de är tunga på något sätt. Det tar lite tid tills jag återhämtar mig efter mina krampor.

Den värsta jag har varit med om att ha fått den i tre dagar i rad och varade i några timmar. Jag fick panik och kämpade mot smärtan och att inte gråta. Jag visste varken ut eller in vad jag skulle ta mig till. Hur ska jag göra och vilka positioner ska jag vara med min kropp? Att andas när det händer för mig kan vara väldigt fustrerande. Om jag andas in hugger det till i halsen och i bröstkorgen och mellan skuldrorna och armarna. Andas jag ut gör det på samma sätt. Håller jag andan hjälper det nästan. Men då kommer smärtan ändå och huggar i mig. Jag har gått in i duschen för varmt varmt vatten över mig och det hjälper till en vis del men det tar tid. Liggandes på golvet och benen högt känns som en tortyr för mig att bemästra över kramporna. Värktabletter är inget påtal om att använda. För det hjälper inte ett dugg!
Jag blir galen på ritkigt!
Det finns inget som hjälper mig med mina svåra krampor. :(

Om det är någon som har ett tips eller ett råd om hur jag ska gå till väga så blir jag väldigt tacksam över det. Om någon vet som har det med och hur gjorde de för att klara av det?
Jag blir så trött och utmattad av leva med detta!

Peace and love


En bild säger mer än 1000 ord. =)









My heart and soul of the whispering

Vi alla har ett val här i livet och meningar för allt som finns omkring oss. Vi går liksom i olika vägar som visar oss det okända och får oss att utforska i det och utvecklas som person och få uppleva en massa erfarenheter. Både som negativt och posivit! Även det negativa har sin positiva del i det har jag fått lära mig själv. 

När jag ser mig själv just nu.. har jag ett stort val i mitt liv som känns att jag måste ta tillställning annars vet jag inte vad det blir av mig mer än en svag person som inte kan ta sitt eget beslut och liv på allvar och om hennes känslor. Hon blir dock mer och mer känslokall och instängd inom sig själv.
Mellanåt känner jag verkligen att lämna nästan allt som är i stort sett är betydelsfullt för mig i ett bra tag och bara vara för mig själv. Vill inte ha kontakt med någon alls.. Jag ska bara ha mitt målandet och vara intill naturen och djuren och ha min musik intill som är mycket viktigt för mig.
Det är inte för att jag försöker sticka ifrån mina konsekvenser som kan uppstå eller mitt ansvar utan jag är sååååå otroligt trött på allt skit. Jag behöver verkligen vara för mig själv.

Min dikt jag skrev igår i min facebooks status lyder så här :

Min själ, mitt hjärta, mina ögon, mina öron och min näsa.. Känna lukten av den naturen ger och höra djuren och träden och vattnet forsa och att få se vad naturen har att erbjuda av nuets stund. Då mitt hjärta och själ blir berörd av det underbara och vackra som helar ens inre krafter. Jag.. Saknar otroligt mycket av att njuta och gå i det vilda.

Mellanåt kan jag bli helt tom, innehållslös.. i nån slags känslomässigt komas tillstånd. Och det gillar jag verkligen inte.. vill helst inte. Men när jag tänker på det så kanske det betyder att jag utestänger all negativitet som skjuts mot mig men var gång det upprepas gör det till hårdare slag mot min kropp. Det måste få slut på det. Orkar inte ha det så längre...


Peace and love!


RSS 2.0